妊娠期間を時系列で振り返ってみる⑲

出産時の不安要素の１つに「母乳がちゃんとでるか」があります。

初乳は「黄金の液体」

授乳開始時に分泌する最初の母乳である初乳は、新生児にとって理想的な栄養源です。初乳は高濃度でタンパク質の含有量が高く、栄養豊富であるため、少量でも赤ちゃんの小さなおなかには十分の量です。初乳は脂肪の含有量も少なく、消化しやすく、最適な方法で赤ちゃんの発達を開始させる成分がたくさん詰まっています。また、もっと重要なことは、初乳が免疫系の構築において極めて重要な役割を果たしているということです。

初乳は成乳よりも濃く、黄色っぽく見えます。新生児特有のニーズに合わせて作られているため、成分も異なります。

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出産後２～３日以内に自然にでるようになるみたいですが、不安ですよね。

産院の講習会では、「おっぱいマッサージは正産期（３７週以降）に入ってから始めてください。」と言われました。それより前に行うと子宮収縮が起こり早産になりやすいからだそうです。

私も正産期に入ってからソーイチローくんにやってもらってます。

最初は「痛ててててっ！」が続きましたが、今は最初だけ痛いな～くらいです。

初めてマッサージした後、乳首を見ると白いぽろぽろしたものが・・・。

思わず「うわっ！」とビックリしてしまいましたが、調べてみると乳垢・乳カスと呼ばれるものらしい。妊娠初期に分泌され始める母乳が固まったものだと考えてください。

２回目以降はほとんどでなくなりました。

あと、おっぱいマッサージを行って良かったことは、乳首が柔らかくなったことと乳首の色が黒から茶色に戻ったことです！地味にうれしかった（笑）

あと、乳頭保護器という存在も最近知りました。